Лечение тревожных расстройств у психотерапевта

Многие жизненные ситуации приводят к развитию тревожного расстройства. Психотерапевт помогает разобраться с этой проблемой. При помощи специалиста получится избавиться от тревожных мыслей, а значит, улучшить свое состояние.

Чем занимается психотерапевт?

Психотерапевт лечит не тяжелые психические нарушения, корректирует психологические проблемы. У специалиста есть медицинское образование, но еще и он постоянно повышает квалификацию. К нему можно обращаться при всевозможных проблемах – фобиях, страхах, психических отклонениях.

Лечение тревожных расстройств – одно из направлений эксперта. Сначала специалисту нужно узнать все о личности. Иногда тревожное расстройство связано с наличием соматического заболевания. Тогда предоставляется направление к нужному врачу. Но нельзя пропускать сеансы у психотерапевта.

Прежде чем приступить к терапии, важно пациенту нужно подготовиться. Тогда встреча будет продуктивной, а значит, она поможет в преодолении тревоги. Предварительно следует составить перечень вопросов, которые хочется задать. При наличии тревожного расстройства важна четкая формулировка проблемы. А если хочется избавиться от тревожности, важно ничего не утаивать от психотерапевта.

Как проходит прием?

Лечение тревожности психотерапевтом – длительная работа, требующая внимательного отношения. Консультация включает несколько этапов:

1. Во время беседы налаживается контакт между врачом и пациентом. Клиент узнает об используемых методах, а сам рассказывает о своих пожеланиях.
2. Выполняется сбор и анализ данных. Не стоит волноваться, что беседа не заладится – специалист при необходимости направляет пациента, задает вопросы, расспрашивает о наличии заболеваний, психологических проблем. Женщины должны рассказать о беременностях и родах. Вся эта информация нужна, если хочется избавиться от тревожного расстройства.
3. Потом затрагиваются проблемы, которые волнуют пациента. Обязательно подбираются эффективные способы их решения. При разговоре требуется сообщить всю информацию, чтобы была подобрана подходящая психокорректирующая методика.
4. Перед лечением проводится психодиагностика. Для этого применяются проверенные тесты, анкеты, опросники, упражнения, помогающие раскрыть данные о клиенте.
5. Пациенту предоставляется домашнее задание, при котором выполняются действия по психокоррекции. От расстройства предлагаются упражнения у зеркала. Также есть задания у пустого стула, на котором находится невидимый собеседник. При расстройстве пациенту могут предоставляться другие упражнения с учетом состояния.

При наличии тревоги не стоит рассчитывать на быстрое решение – первый прием не позволит избавиться от проблемы. Консультация – это только первый шаг на пути к восстановлению. Необходимо подготовиться к повторным походам к врачу, который сможет научить жить без тревожных расстройств. И важно пройти весь назначенный курс.

У многих людей годами копятся обиды, страхи, сомнения, что мешает нормально жить. Но после пройденного курса получится избавиться от тревоги. Поэтому при психологических проблемах важно сразу посещать специалиста, а не пытаться решать ее самостоятельно.

Используемые методы

Для лечения тревожных расстройств психотерапевты практикуют разные методики:

• Краткосрочная помощь. В трудных ситуациях не стоит просить совета у родственников, друзей, ведь они могут не подсказать верный выход. Проще посетить специалиста, который с учетом своих знаний способен дать рекомендации.
• Психоанализ. Эта терапия предполагает поиск причин проблемы. Требуется анализ жизни пациента с детских лет. Потом будет проще оказать помощь.
• Когнитивно-поведенческий метод. Специалист помогает несколько по-другому посмотреть на страхи, тревоги, проблемы, а также изменить свое поведение.
• Гештальт-терапия. Применяются техники, при которых пациенту не нужно думать о прошлом. Такая терапия помогает узнать свои желания, а также научиться находиться «здесь и сейчас».
• Гипноз. Пациент вводится в состояние транса. Потом ему задают вопросы. Это помогает проанализировать бессознательное человека.
• Нарративная терапия. С этим методом переосмысливаются прошлые события. Также он помогает в выстраивании отношений.

Для каждого пациента подбирается подходящий метод с учетом его состояния. Иногда требуется сочетание психотерапевтических техник, чтобы достичь максимально положительных результатов.

Опытные специалисты помогают смотреть на жизнь без страхов. Запись на прием происходит по телефону или с помощью формы на сайте.

Наркологический центр "Наше Здоровье" предоставляет услугу лечения тревожных расстройств у психотерапевта с использованием передовых методов и безопасных подходов. Наши специалисты помогают пациентам справиться с тревожностью, повысить уровень комфорта и уверенности в себе. Мы используем индивидуальный подход и современные технологии, чтобы обеспечить эффективное и безопасное восстановление. Наша цель - помочь каждому пациенту успешно преодолеть тревожные расстройства и вернуться к здоровой жизни.